בין השימוש בפן, ההחלקות, הטיפולים הכימיים, תנאי מזג האוויר והשפעות הזמן, שיערנו זקוק לעיתים לחיזוק ושיקום. וכן, יש פתרון טבעי ויעיל במיוחד: שמנים טבעיים מיערות האמזונס. שמנים אלו לא רק מטפלים בשיער ובקרקפת, אלא גם מעודדים צמיחה, משקמים פגמים ומחזירים את הברק והחיות לשיער.
במאמר זה נסקור איך צמחי המרפא הנדירים מיערות הגשם הברזילאי עוזרים לשיער ולקרקפת, וניתן לכם טיפים לשילובם ברוטינות טיפוח. נענה גם על שאלות כמו איך למנוע נשירת שיער, איך לשקם שיער פגום, ואיך לעודד צמיחת שיער בצורה טבעית.
האם שימון שיער גורם לנשירה מוגברת?
בתחילת השימוש בשמנים טבעיים, ייתכן שתבחינו בנשירה מוגברת. אל דאגה – זהו שלב טבעי לחלוטין. השיער שנושר הוא לרוב כזה שכבר היה "בדרך החוצה" – כלומר, שיערות שנמצאות בשלב האחרון של מחזור חייהן (Telogen phase). השמנים עוזרים לשחרר את השיער המת מהקרקפת ומפנים מקום לצמיחה חדשה ובריאה. כדי להקטין חששות:
- התחילו בהדרגה: התחילו עם עיסוי קל ולא אגרסיבי או עם כמות קטנה יותר.
- היו סבלניים: מדובר בתהליך טבעי, והשיפור ייראה בתוך כמה שבועות של שימוש קבוע.
1. שמן אסאי: לשיער מבריק וחזק
יתרונות:
↞ מחזק את סיבי השיער ומגן מפני נזקים חיצוניים כמו שמש וזיהום.
↞ מעניק לשיער רכות וברק טבעי.
איך להשתמש:
↞ מרחו כמה טיפות על קצוות השיער למניעת קצוות מפוצלים.
↞ עסו את הקרקפת עם השמן פעם בשבוע לשיפור זרימת הדם ושיקום סיב השיערה, שטפו אחרי שעה–שעתיים.
מתאים ל: שיער יבש, פגום או חסר חיים שזקוק לחיזוק, ברק והגנה.
2. שמן פאטאוה: לחות עמוקה וצמיחה בריאה
יתרונות:
↞ מעודד צמיחה על ידי חיזוק זקיקי השיער ומשאיר את השיער בשלב הצמיחה הנקרא Anagen.
↞ מעניק לחות אינטנסיבית לשיער יבש.
↞ שומר על איזון של חלב יתר בקרקפת, שומר על קרקפת בריאה ונקייה.
איך להשתמש:
↞ כמסכת לחות עמוקה: מרחו על השיער, השאירו 2–4 שעות ושטפו.
↞ ערבבו בשמפו טבעי או השתמשו כסרום לקצוות/בתור גלייז.
מתאים ל: שיער יבש ושביר, קרקפת רגישה, לצמיחת שיער בקרקפת, גבות, ריסים וזקן.
3. שמן אנדירובה: הרגעה וטיפול בגירויים, דרמטיטיס, סבוריאה ופסוריאזיס בקרקפת
יתרונות:
↞ מכיל רכיבים אנטי-דלקתיים טבעיים שמרגיעים קרקפת מגורה ופצועה.
↞ מפחית יובש וקשקשים.
↞ משפר את רכות השיער ומותיר אותו בריא ומלא חיים.
איך להשתמש:
↞ עסו את הקרקפת עם השמן במצבים של גרד או קשקשים.
↞ ערבבו אותו עם שמנים נוספים לטיפול משולב.
מתאים ל: קרקפת מגורה ויבשה, שיער מתולתל ויבש.
4. שמן אגוז ברזיל: חוזק ובריאות לשיער
יתרונות:
↞ עשיר בסלניום, חומצות שומן וחלבונים חיוניים, המועילים לריכוך ושיקום השיער
↞ מחזק את השיער מהשורש ועד הקצה ומפחית שבירה.
↞ מעניק לשיער גמישות וברק טבעי.
איך להשתמש:
↞ למרוח מעט שמן על קצוות מפוצלים או על שיער יבש.
↞ לשלב אותו במסכות ביתיות להזנה עמוקה.
מתאים ל: שיער חלש, שביר, יבש או פגום.
5. שמן פראקאשי: הזנה, החלקה ומניעת שבירה
יתרונות:
↞ משפר את הברק והמרקם של שיער עבה או מקורזל, מוריד שוונצים ונפיחות יתר.
↞ מעניק לשיער לחות עמוקה, מחזק ומונע שבירה וקצוות מפוצלים.
איך להשתמש:
↞ מרחו על שיער לח לפני ייבוש טבעי.
↞ השתמשו בו כמסכה לשיער אחת לשבוע.
↞ ניתן להשתמש כמגן חום.
מתאים ל: שיער עבה, נפוח, מקורזל או מתולתל, גם לשיער חלש ו׳שביר׳ לאחר החלקות ונזקי חום.
יתרונות:
↞ מרגיע קרקפת מגורה ומפחית תסמינים של קשקשים, יובש וגרד.
↞ עוזר לנקות את הקרקפת בעדינות ולמנוע הצטברות שומנים וחיידקים.
↞ מסייע במצבים הקשורים לפטריית המלסזיה (אחד הגורמים המרכזיים לקשקשים, גרד, קרקפת מגורה ולעיתים גם סבוריאה וודרמטיטיס).
איך להשתמש:
↞ לעיסוי בקרקפת: ערבבו כמה טיפות שמן קופאיבה עם שמן נשא אחר כמו שמן אנדירובה או פראקאשי, אפשר גם להשתמש בקופאיבה לבד (אבל מכיוון והוא די חזק רצוי לעשות טסט לפני) , עסו בעדינות והשאירו למשך 15-30 דקות לפני השטיפה.
↞ כמסכת ניקוי וטיפול: ניתן לשלב אותו עם שמנים נוספים כמו אנדירובה או פאטאוה לטיפול משולב לשיער ולקרקפת. מעסים מהקרקפת עד הקצוות ושוטפים אחרי כשעה–שעתיים.
↞ כתוספת לשמפו טבעי: הוסיפו כמה טיפות לשמפו ללא סולפטים כדי לנקות בעדינות ולחזק את הקרקפת.
מתאים ל: קרקפת מגורה, פטריות בקרקפת, שיער שומני הנוטה לקשקשים ולסובלים מגירודים ואי נוחות בקרקפת.
איך לשלב את שמני האמזונס ברוטינת הטיפוח?
1. לשיער יבש ופגום: ערבבו שמן אסאי ושמן פאטאוה למסכה עשירה בלחות פעמיים בשבוע. השתמשו בשמן אגוז ברזיל בתור סרום יומיומי.2. לטיפול בקרקפת מגורה: עסו שמן אנדירובה על הקרקפת פעם בשבוע, והוסיפו שמן פראקאשי לטיפוח יומיומי.
3. לטיפול במלסזיה, פטריות, אי נוחות וקשקשים בקרקפת: שלבו כמה טיפות מהשמן קופאיבה עם שמן אנדירובה או פראקאשי פעמיים בשבוע כטיפול עמוק לקרקפת. שטפו אחרי 30 דקות עד שעה. לטיפול יומיומי: טיפה או שתיים בשמפו יסייעו בשמירה על בריאות הקרקפת לאורך זמן. לטיפול ממוקד: אם יש נקודות מגורות במיוחד, מרחו בעדינות שמן מדולל ישירות על האזור.
4. לאיזון שומניות יתר בקרקפת: ערבבו שמן פאטאוה ושמן קופאיבה בשמפו טבעי או לעיסוי שבועי.
5. לטיפול יומיומי: טיפה אחת של שמן אסאי או אגוז ברזיל תעניק לשיער ברק, תמנע קצוות מפוצלים ותגן עליו מפני נזקי השמש.
לשיער נפוח, חסר צורה, חלש ופגום: עסו את הקרקפת עם שמן פראקאשי בתוספת שמן אגוז ברזיל ושמן פאטאוה פעם עד פעמיים בשבוע– מרחו גם על שאר השיער ושטפו אחרי 2–4 שעות. שלבו כמה טיפות בודדות משמן הפראקאשי במגן חום, סרום או קרם שיער שלכם ומרחו על קצוות השיער למראה חלק, רך ובריא!
6. לצמיחת שיער: מרחו טיפה אחת של שמן פאטאוה על הגבות והזקן מידי לילה. פעמיים בשבוע עסו את הקרקפת היטב ומרחו גם על שאר השיער. שטפו היטב עם שמפו לאחר 2–4 שעות.
טיפים חשובים לשיער בריא:
↞ תזונה נכונה: הקפידו לאכול מזונות עשירים בחלבונים, ברזל ואומגה 3.
↞ הימנעו מחום מיותר: צמצמו שימוש בפן, במחליקים ושהייה ארוכה בשמש חזקה מאוד.
↞ שמרו על קרקפת נקייה: שטפו את השיער עם שמפו עדין ללא סולפטים.
↞ עיסוי קרקפת: עיסוי יומיומי עם שמנים טבעיים מעודד זרימת דם ומחזק את זקיקי השיער. אפילו עיסוי ללא שמנים במשך 5–10 דקות ביום יכול לעזור לשיפור זרימת הדם, מה שיעזור לשפר את בריאות הקרקפת והשיער שלכם!
↞ הימנעו משינה עם שיער רטוב ותסרוקות מהודקות!
